top of page
Fræðslugreinar
Miðjarðarhafsmataræðið og þarmaflóran
Miðjarðarhafsmataræði hefur mikið verið rannsakað og er talið gott fyrir alla og þá sérstaklega fyrir konur á breytingaskeiði
3 min read
2.915 views
0 comments
Næring á Breytingaskeiðinu
Matur er grundvöllur líkamlegrar og andlegrar heilsu. Góð næring styður okkur í amstri dagsins, hjálpar okkur að hugsa skýrt og getur fyrirb
2 min read
2.024 views
0 comments
bottom of page