top of page
FRÆÐSLUGREINAR GYNAMEDICA
3 min read
ADHD og breytingaskeiðið
ADHD hefur lengi verið tengt við börn og ungt fólk, en á síðustu árum hefur athyglin færst meira að fullorðnum konum. Stúlkur og konur...
1830
2 min read
Jólastreita
Margir vilja meina að jólahátíðin sé einn af mest töfrandi tíma ársins, en fyrir margar konur getur hún verið krefjandi og...
3830
3 min read
Geðheilsa kvenna á breytingaskeiði
Breytingaskeiðið getur svo sannarlega haft áhrif á geðheilsu kvenna. Geðræn einkenni geta skotið upp kollinum í fyrsta skipti á ævinni á...
6840
2 min read
Ávinningur hormónameðferðar/MHT
Breytingaskeiðið / tíðahvörf er náttúrulegt ferli sem allar konur í heiminum fara í gegnum á einhverjum tímapunkti í lífinu. Af öllum...
6640
3 min read
Hvað þarf að hafa í huga áður en hormónameðferð hefst?
Áhrifaríkasta meðferðin við einkennum breytingaskeiðs og tíðahvarfa er svokölluð hormónameðferð (menopause hormone treatment - hér eftir...
6500
2 min read
Tíðahvörf út frá mismunandi sjónarhornum
Breytingaskeiðið og tíðahvörf eru einstakt líffræðilegt ferli sem hefur lengi vakið athygli vísindamanna, ekki aðeins vegna þeirra...
5100
2 min read
Október -mánuður breytingaskeiðsins
Október er ekki aðeins mánuður haustlitanna heldur einnig mánuður tileinkaður breytingaskeiðinu. Um ræðir tímabil sem allar konur ganga í...
4050
3 min read
Stoðkerfið og breytingaskeiðið
Einkenni frá stoðkerfi eru algeng hjá konum á breytingaskeiðinu eða konum sem komnar eru í tíðarhvörf. Stoðkerfið samanstendur af beinum,...
7750
2 min read
Þurrburstun á húð
Þurrburstun er almennt góð fyrir húðina, tekur 5 mínútur og getur haft eftirfarandi gagnleg áhrif: Þéttir og styrkir húðina:...
9530
5 min read
Af hverju er ég að þyngjast? Ég hef engu breytt!
Breytingaskeiðið og tíminn í kringum tíðahvörf eru ákveðin tímamót í lífi kvenna. Á þessum tíma fer starfsemi eggjastokkana dvínandi og...
1,4830
3 min read
Áhrif breytingaskeiðs á almenna líðan
Breytingaskeiðið og tíðahvörf eru náttúrulegt ferli sem allar konur ganga í gegnum. Á þessum tíma kemur flökt á kvenhormónin estrógen og...
8190
3 min read
Heildræn nálgun og einstaklingsmiðuð meðferð hjá GynaMEDICA
Heildræn nálgun skiptir sköpum þegar hugað er að heilsu einstaklings og þá sérstaklega kvenna á miðjum aldri sem standa frammi fyrir...
5850
bottom of page